Parkour adalah

Aktivitas yang bertujuan untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya, dengan efisien dan secepat-cepatnya, menggunakan prinsip kemampuan badan manusia.

Read More

Manfaat Parkour

Latihan parkour mencakup kebugaran tubuh secara total. Berlari, melompat, dan melintasi rintangan membutuhkan kerja dari semua otot tubuh. Karena parkour menyangkut pergerakan tubuh, lama-kelamaan oto tubuh juga akan terbentuk dengan sendirinya dari hari ke hari.

Read More

Pendiri Parkour

Parkour pertama kali diciptakan oleh David Belle di Prancis. Ia memperlihatkan kualitas fisik manusia melalui parkour, dan sekarang parkour telah dipraktikkan oleh puluhan ribu orang di seluruh dunia.

Read More

Selain Parkour Olahraga Yoga Bersama Kambing Membuat Anda Bebas Stres

Selain Parkour Olahraga Yoga Bersama Kambing Membuat Anda Bebas Stres

Selain Parkour Olahraga Yoga Bersama Kambing Membuat Anda Bebas Stres Rekomendasi aqiqah kambing merupakan salah satu binatang peliharaan yang memiliki bau menyengat, sehingga orang yang tidak terbiasa akan merasa terganggu. Terlebih lagi untuk diajak berolahraga, biasanya orang berolahraga dengan mengajak kucing ataupun anjing. Sangat jarang ditemukan orang berolahraga dengan mengajak kambing. Olahraga Yoga Bersama Kambing

Read More

Tragis remaja ini Tewas Terjatuh dari Gedung Usai Latihan Atraksi Parkour

Tragis remaja ini Tewas Terjatuh dari Gedung Usai Latihan Atraksi Parkour

Tragis remaja ini Tewas Terjatuh dari Gedung Usai Latihan Atraksi Parkour Jual u ditch di Rusia telah mengatakan adanya sosok remaja yang berusia 13 tahun meninggal dunia disebabkan terjatuh dari lantai 9 dari sebuah bangunan gedung kosong. Remaja yang masih berusia 13 tahun tersebut jatuh ketika dia melakukan aksinya ekstrem parkour. Harga u ditch saat

Read More

Backflip, Gerakan Menantang Bagi Para Pecinta Parkour

Backflip, Gerakan Menantang Bagi Para Pecinta Parkour Ada beberapa gerakan dasar parkour yang harus dikuasi oleh para pemula. Namun, jika Anda merasa sudah tidak lagi menjadi pemula, atau Anda ingin naik level yang lebih tinggi, Anda harus bisa melakukan backflip. Ini merupakan gerakan berputar 360 derajat ke belakang dengan posisi berdiri. Biasanya, ada media tembok

Read More

Agar Terhindar Dari Cidera Saat Belajar Parkour

Agar Terhindar Dari Cidera Saat Belajar Parkour Apakah parkour adalah olahraga yang berbahaya? Bagi yang tahu tentang teknik gerakan dasar parkour, mereka menganggap parkour itu tidak ubahnya seperti olahraga sepakbola. Pemain sepakbola bisa saja cidera. Akan tetapi, karena mereka tahu teknik bermain sepakbola, maka mereka bisa terhindar dari cidera tersebut. Jadi, apakah olahraga parkour itu

Read More

parkour indonesia, jasa epoxy lantai

Inggris Menjadi Negara Pertama yang Mengakui Parkour Sebagai Cabang Olahraga

Negeri Ratu Elizabeth, Inggris menjadi negara yang pertama kali secara resmi mengakui Parkour sebagai cabang olahraga. Pada hari Selasa (11/1) inggris telah menerima persetujuan dari empat dewan olahraga nasional. “Pengakuan ini adalah langkah cemerlang terhadap suatu cabang olah raga, yang awalnya adalah permainan masa kecil dengan teman-teman saya 30 tahun yang lalu,” ungkapĀ Sebastien Foucan, ketua

Read More

Parkour Seni Berpindah Tempat Yang Populer di Indonesia

Parkour merupakan aktivitas yang menggabungkan gerakan lari, lompat, climbing dan senam. Kegiatan ini kerap disebut sebagai seni berpindah tempat. SeniĀ  bergerak yang berasal dari Prancis ini kian dikenal setelah film Yamakazi dirilis pada 2004. Film itu berkisah tentang sekelompok anak muda yang menggemari Parkour. Parkour kian populer ketika gerakan-gerakan parkour menjadi tontonan atraktif di film

Read More

Alasan Mengapa Harus Berlatih Parkour

Alasan Mengapa Harus Berlatih Parkour

Sebagian besar orang mengemukakan pendapat bahwa parkour merupakan sebuah olahraga yang berbahaya dan ekstrim. Pada kenyataannya, tidak demikian jika Anda sudah betul-betul menguasainya. Anda akan mengatakan bahwa parkour sangat mudah untuk dilakukan dan banyak sekali manfaatnya. Parkour sangat menyenangkan, walaupun menantang adrenalin kita pada awalnya. Lakukan latihan secara terus menurus, maka pada akhirnya kita akan

Read More

Pecinta Parkour Harus Selektif Memilih Menu Makanan

Pecinta Parkour Harus Selektif Memilih Menu Makanan

Anda yang suka olahraga parkour tidak boleh hanya memperhatikan bagaimana melakukan gerakan-gerakan tertentu. Ada banyak tutorial yang bisa Anda lihat untuk bisa menguasai gerakan parkour. Namun, yang tak kalah penting adalah nutrisi. Seorang pemain parkour dituntut untuk memiliki tubuh yang kuat. Ia juga harus berenergi. Apalagi jika melakukan parkour dalam waktu yang lama dan rintangan

Read More

Perempuan Harusnya Suka Olahraga Parkour

Perempuan Harusnya Suka Olahraga Parkour

Tidak banyak perempuan yang suka dengan olahraga parkour. Masih ada stigma di mana parkour dianggap sebagai olahraga ekstrim yang hanya bisa dilakukan oleh laki-laki. Padahal tidak demikian. Ini seperti halnya olahraga lainnya. Dulu, sepakbola dan bola basket dianggap sebagai olahraga untuk laki-laki saja. Sementara renang dianggap sebagai olahraga untuk perempuan. Stigma tersebut lambat laun hilang.

Read More

Siap Naik Level Melakukan Gerakan Cat Leap

Anda tentu saja tidak mau menguasai gerakan-gerakan dasar parkour saja, bukan? Dalam pikiran, pasti ingin bisa melakukan gerakan akrobatik parkour seperti yang dilakukan oleh profesional di beberapa film. Harus diakui kebanyakan orang yang suka parkour itu berasal dari ketertarikan menonton film seperti Brick Mansions, District 13, Tracers, dan beberapa film action lainnya. Pasti keren sekali

Read More