Parkour Indonesia Compilation
Written by emon on February 1, 2012 – 9:58 am -Special thanks to Bruce of Parkour Pasuruan who have dedicated his time to make this compilation.
Enjoy!
Kompilasi Video Parkour Indonesia (Trailer)
Written by radd on January 26, 2012 – 10:15 am -Tunggu tanggal mainnya 
Girls Day Out 2
Written by puji on December 22, 2011 – 12:43 am -Girls Day Out menjadi sebuah agenda tahunan untuk parkour Indonesia, event khusus praktisi perempuan ini diadakan untuk memperingati Hari Kartini, tahun lalu acara Girls Day Out diadakan di Bandung 24 April 2011. 2012 mendatang akan digelar kembali acara yang sama dan akan diadakan kembali di Bandung, tepatnya ditanggal 19 Februari. Bertepatan setelah hari Kasih Sayang, maka para praktisi parkour perempuan ini berencana akan melakukan jamming tersebut dengan dress code berwarna pink.
Acara ini terbuka untuk seluruh praktisi parkour yang berada di seluruh Indonesia. Acara yang dikemas hanya sehari ini sangat bermanfaat untuk para praktisi perempuan guna saling sharing tentang parkour dan ilmunya, apalagi ditambah dengan kedatangannya salah satu praktisi Parkour Generation.
Jamming kali ini akan dihadiri juga oleh praktisi parkour asal Perancis salah satu praktisi Parkour Generation, Annty Marais. So you gals, ready for the next event??
Info mengenai Girls Day Out kedua ini bisa dipantau melalui group facebook di :
https://www.facebook.com/groups/154418877999144/
Untuk profile dari Annty Marais bisa dilihat di sini:
Breaking The Jump
Written by emon on November 1, 2011 – 11:24 am -
pernah merasa ragu untuk melakukan suatu lompatan?
tidak bisa bergerak di ketinggian?
ragu untuk mendarat di besi bulat?
saya pernah berada di kesemuanya. bahkan sampai saat ini saya masih punya semua masalah tersebut. lalu apa yang menyebabkan semua itu? kenapa sangat sulit untuk melakukan hal-hal tersebut?
mungkin semua akan mempunyai satu jawaban; “TAKUT” ya takut akan ketinggian, takut akan jatuh, takut gagal, takut akan cedera, dan segala macam rasa takut lainnya. pada perjalanan RDV6 kemarin, saya berkesempatan mengikuti satu buah seminar singkat tentang bagaimana kita berteman dengan rasa takut. saya lebih senang menyebut berteman bukan menghilangkan rasa takut, karena untuk saya rasa takut itu yang menjaga saya.
Dan Edwardes, dan Stephane Vigroux menjadi pembicara di seminar singkat 90 menit ini. “Breaking the Jump” adalah temanya. Breaking the jump bukan berarti kita harus melakukan lompatan, tapi juga berarti kita melakukan sesuatu yang bisa menjadi tantangan untuk diri kita, menghadapi dan berteman dengan rasa takut kita. breaking the jump bisa berarti kita melompati sebuah jarak yang membuat kita takut, bisa berarti berdiri di ketinggian, mendarat di besi bulat, melakukan keseimbangan di ketinggian, apapun yang membuat kita merasa takut. bagaimana kita menghadapi itu semua?
1. Datangi tempat tersebut
dengan mendatangi tempat yang membuat kita takut secara terus menerus secara tidak sadar kita melatih diri kita untuk bisa menghadapi rasa takut dan sedikit demi sedikit mengenal tempat tersebut. sampai tiba pada saatnya kita datang ke tempat tersebut dan bilang “ini saatnya saya untuk melakukannya”
2. Berlatih di tempat aman
cari tempat yang kira2 menurut teman2 mempunyai karakter yang sama dengan tempat yg menjadi tantangan tapi dengan situasi yang lebih aman. lakukan sebanyak mungkin repetisi sampai pada akhirnya kita merasa nyaman dan percaya diri bahwa saya bisa melakukan lompatan yang sama di tempat yang jadi tantangan tersebut.
3. punya partner berlatih
mempunyai teman yang tahu betul kemampuan kita itu amat sangat membantu, kadang dorongan teman yang tahu betul banyaknya kita latihan bisa memberikan kepercayaan diri ekstra dan juga rasa aman dan nyaman. partner berlatih yang baik akan mampu memberikan penilaian yang baik ketika kita siap atau tidak dalam melakukan suatu lompatan, walaupun pada akhirnya semua keputusan ada di tangan kita.
4. sometimes you have to let it go
ini merupakan saran terbaik menurut saya. kadang ketika kita sudah melakukan semua persiapan dan masih merasa takut, yang harus kita lakukan adalah melepaskan semua rasa takut tersebut dan “lompat”. (tapi tentunya dengan kesiapan yang matang)
ketika kita datang ke tempat tantangan dan tidak berhasil melakukan tantangan tersebut jangan merasa gagal. karena kadang inti dari breaking the jump atau latihan apapun bukan sekedar berhasil atau tidak, tapi seberapa besar kita melakukan usaha untuk bisa berteman dengan rasa takut kita. at least we tried our best, there are always another time.
-Willy Irawan
http://bukansekedarloncatloncat.tumblr.c…
Baca juga articlenya Dan Edwardes soal rasa takut disini
