Komunitas Parkour Indonesia » Jadwal Latihan http://www.parkourindonesia.web.id Wed, 01 Feb 2012 02:58:44 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Mamuju http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/mamuju.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/mamuju.html#comments Mon, 14 Nov 2011 14:00:50 +0000 Adrianus Tirta http://www.parkourindonesia.web.id/?p=1179

PARKOUR MAMUJU (SULAWESI BARAT)

-=Senin & Rabu Sore Jam 16.00=-
-Rumah Adat Mamuju-

-=Kamis & Sabtu Sore Jam 16.00=-
-Pendopo Lapangan Ahmad Kirang-

-=Minggu Jamming Keliling Mamuju Pagi Jam 06.30=-
Rumah Adat Mamuju atau akan di posting di Grup FB…

CP:
nehan ( 085 213 689 389)

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/mamuju.html/feed 0 Serang http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/serang.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/serang.html#comments Mon, 03 Oct 2011 15:43:55 +0000 Adrianus Tirta http://www.parkourindonesia.web.id/?p=1165

PARKOUR SERANG (RUNNERS)

Jadwal latihan :

Hari : Sabtu dan Minggu
Waktu : Sabtu (pukul 14.00 – selesai)
Minggu (pukul 07.00 – selesai)
Tempat : Alun-alun Barat Serang – Stadion Maulana Yusuf Ciceri
CP : amal (087772516970) – sunil (087808136255)

* Tempat masih bisa berubah, lebih jelasnya hubungi CP yang sudah ada.

http://www.facebook.com/#!/groups/175681109154196/ (GROUP RESMI PK SERANG)
http://www.parkour-serang.blogspot.com (BLOG RESMI)

To Be Strong – To Be Usefull
SALAM PARKOUR SERANG

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/serang.html/feed 4 Rangkas http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/rangkas.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/rangkas.html#comments Mon, 19 Sep 2011 13:48:51 +0000 Adrianus Tirta http://www.parkourindonesia.web.id/?p=1125

PARKOUR RANGKAZ

kota Rangkasbitung provinsi Banten

FB : https://www.facebook.com/pages/Parkour-R…

jadwal Latihan :

1. Hari Rabu jam 16:00 – selesai
GOR dan STADION PASIR ONA RANGKASBITUNG
2. Hari Sabtu jam 16:00 – selesai
GOR dan STADION PASIR ONA RANGKASBITUNG
3. Hari Minggu jam 08:00 – selesai
GOR

Contact Person:
GON ” KHOER” AL-KHOIRY 081316202685
ANDAM SF 087772665789
ILYAS AL-BANTANY 081910869251

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/rangkas.html/feed 1 Bontang http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/bontang.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/bontang.html#comments Mon, 19 Sep 2011 13:45:41 +0000 Adrianus Tirta http://www.parkourindonesia.web.id/?p=1122

Sabtu n Ahad : jam 4 sore (setelah Ashar) di Monumen Pengabdian PKT Bontang

Contact person: Ahmad: 085250254301
Adin : 082159589504
Vaxsy : 085246703580
Cahyo : 085250688486

(jadwal bisa berubah ubah jadi biasanya kami mengirimi sms ke anggota buat latihan dimana n jam berapa dari jauh hari)

Alamat komunitas kami di FB : http://www.facebook.com/groups/jammingea…

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/bontang.html/feed 8 Sukabumi http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/sukabumi.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/sukabumi.html#comments Mon, 19 Sep 2011 13:40:06 +0000 Adrianus Tirta http://www.parkourindonesia.web.id/?p=1115

Sukabumi Parkour ( SPark )

REGULER :
HARI JUMAT & MINGGU JAM 02.00 (siang) s/d SELESAI.
Tempat Lapang Merdeka Sukabumi.

KELAS MALAM :
HARI SELASA & JUM’AT JAM 07.00 (malam) s/d SELESAI .
Tempat Lapang Merdeka Sukabumi atau SMA Hayatan Thayyibah Sukabumi.

CP :
Bang Alex : 081320120979
Jendi : 081911992840
Indra : 087820670290
Ata : 087820732009

Join Us in Facebook
http://www.facebook.com/groups/parkour.sukabumi/?id=10150372821020569&notif_t=group_activity

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/sukabumi.html/feed 1 Jember http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/parkour-jember.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/parkour-jember.html#comments Sat, 13 Aug 2011 06:56:35 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/?p=1076

LATIHAN FISIK :
Hari Rabu jam 15.30
Tempat : Alun-alun Jember, Poltek Jember , UNEJ

LATIHAN BASIC & TEHNIK :
Hari Jumat Jam 15.30
Tempat : GOR Kaliwates

MORNING CLASS :
Hari Minggu Pagi Jam 07.00
Tempat : Kumpul di Alun -alun Jember, tempat latihan kondisional

CP
Faruq : 085746443870/083847715859
Ipunk :085746510797
Gufron :085749900580
Ali :082143546827

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/parkour-jember.html/feed 2 Palu http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/palu-sulawesi-tengah.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/palu-sulawesi-tengah.html#comments Mon, 20 Jun 2011 05:14:22 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/?p=1036

 
 

Jadwal Latihan Parkour Palu, Sulawesi Tengah

Hari: Minggu 6.00 Pagi
Tempat: Lapangan STQ (Latihan Rutin)

Hari: Selasa & Kamis 7.30 Malam
Tempat: Halaman Belakang Kantor Gubernur (Latihan Fisik)

Hari: Rabu 4.00 Sore
Tempat: Lapangan Vatulemo/ Lap. Walikota

Hari: Jum’at 4.00 Sore
Tempat: Lapagan STQ

Contact Person:
Jay : 085255222292
Hary : 085656501898

Note: Untuk Latihan hari selasa,rabu, kamis & jum’at dikondisikan
]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/palu-sulawesi-tengah.html/feed 0 Gresik http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/gresik-jawa-timur.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/gresik-jawa-timur.html#comments Fri, 17 Jun 2011 02:31:55 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/?p=1030

- Selasa Fisik -
* Tempat di GOR Petrokimia Gresik ( Kumpul di Pintu Masuk VIP )
> Mulai pukul 15.00 WIB sampai selesai.

- Kamis Basic -
* Tempat di GOR Petrokimia Gresik ( Kumpul di Pintu Masuk VIP )
> Mulai pukul 15.00 WIB sampai selesai

- Minggu Flow -
* Tempat di GOR Petrokimia Gresik ( Kumpul di Pintu Masuk VIP )
> Mulai pukul 07.00 WIB sampai selesai.

Diharapkan datang tepat waktu dan belajarlah men-Disiplin-kan diri.
” We Start Together , Finish Together ”

Contact Person :
Faisal:            +6287753247033 / +628983796604
Bin Dzukal:   +6281358872500 [ SMS Only ]
Alam:             +6287856237850

G – FLOW PARKOUR
[ Gresik Parkour Community ]
 http://www.parkourindonesia.web.id/?p=918 16.00-18.00 Minggu –> 06.30 – 09.30 TEMPAT LATIHAN : Alun-Alun Kota Kandangan, Kalimantan Selatan CONTACT PERSON : Rizky : 085750751846 thambul : 087716602251 Ahazhaey : 085248080230 NB : jadwal sewaktu-waktu bisa berubah,untuk info jadwal latihan lebih lanjut,hubungi contact di atas]]>

HARI :
Selasa – Sabtu –> 16.00-18.00
Minggu –> 06.30 – 09.30

TEMPAT LATIHAN :
Alun-Alun Kota Kandangan, Kalimantan Selatan

CONTACT PERSON :
Rizky : 085750751846
thambul : 087716602251
Ahazhaey : 085248080230

NB : jadwal sewaktu-waktu bisa berubah,untuk info jadwal latihan lebih lanjut,hubungi contact di atas

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/kandangan-kalimantan-selatan.html/feed 1 Bengkulu http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/bengkulu.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/bengkulu.html#comments Sun, 12 Dec 2010 12:17:54 +0000 bullseye http://www.parkourindonesia.web.id/?p=893

Hari : Rabu
Jam : 16.00 WIB
Tempat : Sport Centre (Pantai Panjang)

Hari : Kamis
Jam : 16.00 WIB
Tempat : Benteng Malborought

Hari : Minggu
Jam : 13.30 WIB
Tempat : Benteng Malborought

Contact Person :
Oezha : 085758113531
Achenk : 081919466204

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/bengkulu.html/feed 5