Category Archives: Konten Parkour

Perpaduan Seni dan Olahraga Parkour

Perpaduan Seni dan Olahraga Parkour

Perpaduan Seni dan Olahraga Parkour Perpaduan seni dan olahraga parkour memang tidak bisa dilepaskan satu sama lain. Parkour merupakan salah satu olahraga yang ekstrem dan tergolong paling sederhana dari segi perlengkapan. Aktivitas yang dilakukan adalah berpindah dari satu tempat ke tempat yang lain dengan cepat dan efisien dengan menerapkan prinsip kelenturan tubuh. Kalau Anda pernah

Read More

Manfaat besar olahraga extreme parkour bagi kesehatan

Manfaat Besar Olahraga Extreme Parkour Bagi Kesehatan

Manfaat Besar Olahraga Extreme Parkour Bagi Kesehatan Mungkin masih banyak yang belum tahu bahwa ada manfaat parkour bagi kesehatan tubuh, atau bahkan ada yang belum paham apa itu sebenarnya parkour. Olahraga ini memang merupakan olahraga yang tergolong ekstrim, sehingga sebelum memulainya, Anda harus berada di bawah bimbingan profesional. Namun, Anda tetap bisa menjadikan olahraga ini

Read More

Inilah Olahraga Extreme Parkour Memacu Adrenalin

Inilah Olahraga Extreme Parkour Memacu Adrenalin

Inilah Olahraga Extreme Parkour Memacu Adrenalin Memang benar jika olahraga parkour memacu adrenalin. Bagaimana tidak? Anda harus bisa melewati halang rintang yang begitu rupa dan jika salah bisa saja cidera. Namun olahraga ini tetap banyak diminati karena dinilai memiliki tantangan tersendiri dan juga anti-mainstream. Mereka yang menyukai tantangan sekaligus ingin hidup sehat pasti memilih untuk

Read More

Backflip, Gerakan Menantang Bagi Para Pecinta Parkour

Backflip, Gerakan Menantang Bagi Para Pecinta Parkour Ada beberapa gerakan dasar parkour yang harus dikuasi oleh para pemula. Namun, jika Anda merasa sudah tidak lagi menjadi pemula, atau Anda ingin naik level yang lebih tinggi, Anda harus bisa melakukan backflip. Ini merupakan gerakan berputar 360 derajat ke belakang dengan posisi berdiri. Biasanya, ada media tembok

Read More

Agar Terhindar Dari Cidera Saat Belajar Parkour

Agar Terhindar Dari Cidera Saat Belajar Parkour Apakah parkour adalah olahraga yang berbahaya? Bagi yang tahu tentang teknik gerakan dasar parkour, mereka menganggap parkour itu tidak ubahnya seperti olahraga sepakbola. Pemain sepakbola bisa saja cidera. Akan tetapi, karena mereka tahu teknik bermain sepakbola, maka mereka bisa terhindar dari cidera tersebut. Jadi, apakah olahraga parkour itu

Read More

Alasan Mengapa Harus Berlatih Parkour

Alasan Mengapa Harus Berlatih Parkour

Sebagian besar orang mengemukakan pendapat bahwa parkour merupakan sebuah olahraga yang berbahaya dan ekstrim. Pada kenyataannya, tidak demikian jika Anda sudah betul-betul menguasainya. Anda akan mengatakan bahwa parkour sangat mudah untuk dilakukan dan banyak sekali manfaatnya. Parkour sangat menyenangkan, walaupun menantang adrenalin kita pada awalnya. Lakukan latihan secara terus menurus, maka pada akhirnya kita akan

Read More

Pecinta Parkour Harus Selektif Memilih Menu Makanan

Pecinta Parkour Harus Selektif Memilih Menu Makanan

Anda yang suka olahraga parkour tidak boleh hanya memperhatikan bagaimana melakukan gerakan-gerakan tertentu. Ada banyak tutorial yang bisa Anda lihat untuk bisa menguasai gerakan parkour. Namun, yang tak kalah penting adalah nutrisi. Seorang pemain parkour dituntut untuk memiliki tubuh yang kuat. Ia juga harus berenergi. Apalagi jika melakukan parkour dalam waktu yang lama dan rintangan

Read More

Perempuan Harusnya Suka Olahraga Parkour

Perempuan Harusnya Suka Olahraga Parkour

Tidak banyak perempuan yang suka dengan olahraga parkour. Masih ada stigma di mana parkour dianggap sebagai olahraga ekstrim yang hanya bisa dilakukan oleh laki-laki. Padahal tidak demikian. Ini seperti halnya olahraga lainnya. Dulu, sepakbola dan bola basket dianggap sebagai olahraga untuk laki-laki saja. Sementara renang dianggap sebagai olahraga untuk perempuan. Stigma tersebut lambat laun hilang.

Read More

Siap Naik Level Melakukan Gerakan Cat Leap

Anda tentu saja tidak mau menguasai gerakan-gerakan dasar parkour saja, bukan? Dalam pikiran, pasti ingin bisa melakukan gerakan akrobatik parkour seperti yang dilakukan oleh profesional di beberapa film. Harus diakui kebanyakan orang yang suka parkour itu berasal dari ketertarikan menonton film seperti Brick Mansions, District 13, Tracers, dan beberapa film action lainnya. Pasti keren sekali

Read More

Yuk, Belajar Variasi Gerakan Vaulting Parkour

Yuk, Belajar Variasi Gerakan Vaulting Parkour

Salah satu gerakan parkour yang mudah namun menarik untuk dilihat adalah vaulting. Anda harus ingat parkour bukan hanya free running atau olahraga lari, tapi juga dipadukan dengan keindahan. Ada seni di dalamnya. Oleh sebab itu, tidak semua gerakan bisa dilakukan begitu saja. Anda harus tahu tekniknya. Dan kali ini, Anda bisa belajar melakukan variasi gerakan

Read More