Category Archives: Olahraga

Snorkeling Wisata Olahraga Unik di Inggris

Snorkeling Wisata Olahraga Unik di Inggris

Snorkeling Wisata Olahraga Unik di Inggris Buat kalian yang hobi traveling, tentu sudah tidak asing lagi dengan yang namanya snorkeling. Tetapi, di Inggris ada snorkeling yang unik. Jika biasanya snorkeling dilakukan di laut, disini kita bisa snorkeling di lumpur! Bukan hanya kursus bahasa inggris di jogja saja yang bisa menarik banyak perhatian. Kegiatan snorkeling di

Read More

Lama Olahraga Yang Dianggap Efektif

Lama Olahraga Yang Dianggap Efektif

Lama Olahraga Yang Dianggap Efektif Salah satu kunci utama menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh manusia yaitu dengan berolahraga secara teratur. Akan tetapi banyak orang belum terlalu memahami bagaimana dan kapan saja waktu yang tepat untuk melakukan olahraga agar manfaatnya dapat dirasakan secara maksimal oleh tubuh. Menurut para ahli kesehatan, seseorang disarankan untuk olahraga setiap hari

Read More

Tidak Perlu Alat Khusus Panduan Olahraga Kardio 20 Menit

Tidak Perlu Alat Khusus Panduan Olahraga Kardio 20 Menit

Tidak Perlu Alat Khusus Panduan Olahraga Kardio 20 Menit Siapa bilang orang yang teramat sangat sibuk akan pekerjaan atau kegiatan sehari-hari tidak bisa melakukan olahraga secara teratur? Kebiasaan yang satu ini sangatlah penting untuk menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari penyakit serta tetap bugar. Meskipun begitu masyarakat masih saja lupa atau tidak memperdulikan akan manfaat

Read More