Parkour adalah

Aktivitas yang bertujuan untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya, dengan efisien dan secepat-cepatnya, menggunakan prinsip kemampuan badan manusia.

Read More

Manfaat Parkour

Latihan parkour mencakup kebugaran tubuh secara total. Berlari, melompat, dan melintasi rintangan membutuhkan kerja dari semua otot tubuh. Karena parkour menyangkut pergerakan tubuh, lama-kelamaan oto tubuh juga akan terbentuk dengan sendirinya dari hari ke hari.

Read More

Pendiri Parkour

Parkour pertama kali diciptakan oleh David Belle di Prancis. Ia memperlihatkan kualitas fisik manusia melalui parkour, dan sekarang parkour telah dipraktikkan oleh puluhan ribu orang di seluruh dunia.

Read More

filosofi pelajaran parkour

Filosofi dan Pelajaran Yang Didapat Dari Parkour

Sebagai sebuah olahraga yang mendominasi kekuatan fisik, kekuatan pikiran dan keindahan, parkour sangat digemari oleh banyak orang. Penggemar parkour terutama datang dari mereka yang aktif bergerak secara fisik. Bagi sebagian orang, parkour telihat sangat seksi dan memukau. Kebanyakan, olahraga parkour dilakukan oleh pria, namun meskipun begitu wanita pun boleh saja melakukan olahraga yang satu ini.

Read More

olahraga parkour

Siapa Bilang Parkour Bukan Olahraga Yang Aman

Setiap jenis olahraga pasti ada risikonya. Tak terkecuali dengan olahraga parkour. Namun, hal tersebut tidak lantas membuat olahraga yang satu ini sangat tidak aman untuk dilakukan. Lihat saja bagaimana olahraga badminton yang terlihat sangat aman untuk dilakukan. Akan tetapi, siapa sangka jika pemain badminton bisa mengalami cidera lengan, kaki, dan bagian tubuh yang lain. Begitu

Read More

gerakan dasar parkour

Belajar Otodidak Dengan Mengetahui Gerakan Dasar Parkour

Apakah Anda memerlukan instruktur khusus jika ingin belajar olahraga parkour? Jawabannya bisa ya, bisa juga tidak. Pada dasarnya, olahraga ini tidak berbeda dengan olahraga lainnya. Contohnya saja sepakbola. Apakah Anda memerlukan pelatih ketika Anda suka dan berbakat bermain sepakbola? Dalam hal ini, pada dasarnya instruktur atau pelatih itu hanya untuk membantu mengetahui sisi lemah diri

Read More

asal usul parkour

Siapa Sangka Hal Sederhana Inilah Yang Menjadi Asal-Usul Parkour

Ada yang bilang parkour itu olahraga jalanan, terkesan kurang baik, dan resiko cidera sangat tinggi. Hal tersebutlah yang membuat banyak orang tua yang tidak terlalu setuju jika anak mereka suka bermain olahraga yang satu ini. Apakah pemahaman Anda tentang olahraga yang satu ini juga sama? Jika ya, Anda akan berubah pikiran jika tahu asal-usul parkour.

Read More

Inggris Adalah Negara Pertama Akui Parkour Sebagai Olahraga

Negara pertama yang secara resmi mengakui parkour sebagai olahraga adalah Inngris. Empat dewan olahraga nasional telah mempersetujui Inggris. Sebastien Foucan sebagai ketua Parkour UK memberi pernyataan bahwa pengakuan ini adalah cemerlang terhadap suatu cabang olahraga, yang awalnya adalah permainan masa kecil dengan teman-temannya 30 tahun yang lalu. Awal mula parkour yang terdiri dari kegiatan lari,

Read More

Menonton Latihan Komunitas Parkour Surabaya

Telah menonton film District 13 atau Brick Mansions? Film-film itu memperkenalkan gerakan menawan parkour. Seni melalui rintangan secara cepat dan efisien itu sekarang menyebar ke beragam belahan dunia. Termasuk Surabaya. Puluhan remaja berkumpul di Skate & BMX Park Ketabang Kali Rabu malam (28/9). Semuanya mengenakan kaus oblong dengan bawahan celana training. Mereka seketika melompat hingga

Read More

Manfaat Kaca Film Pada Gedung Olahraga

Manfaat kaca film benar-benar akan gampang diperoleh mengingat pentingnya pencahayaan kamar ataupun ruang kerja. Paparan sinar sang surya kadang-kadang betul-betul dibutuhkan dalam kehidupan sehari-hari, melainkan paparan cahaya sang surya secara seketika tanpa penghambat dan dalam kurun waktu berjam-jam bisa menyebabkan beraneka keusakan pengaruh sinar UV dan cahaya Infrared serta bisa menimbulkan berbagai-ragam penyakit kulit. Dari

Read More

Manfaat Cuka Apel Bagi Olahragawan

Apa itu cuka apel? Di Indonesia, orang tak terlalu ketahui dengan cuka apel karena hampir segala hidangan khas Indonesia tidak ada yang mengaplikasikan bahan masak ini. Sementara itu di luar negeri, cuka apel dipakai untuk bermacam keperluan rumah tangga dan bahan masak semenjak dulu kala. Sebagai bahan masak, cuka apel ditambahkan pada pembuatan acar, bumbu

Read More