Komunitas Parkour Indonesia » jadwal http://www.parkourindonesia.web.id Wed, 01 Feb 2012 02:58:44 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Pekanbaru http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-pekanbaru.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-pekanbaru.html#comments Fri, 02 Jan 2009 09:47:09 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/?p=197

Hari: Jum’at, Sabtu dan Minggu
Tempat: MTQ anjungan IDRIS TINTIN & mesjid agung annur (tempat yang sering dijadikan tempat latihan bareng)

Waktu: Pukul 16.00 (khusus minggu mungkin perorangan untuk latihan kecil2an jam 6 pagi)

Contact Person:
ucha –> 081280325796

Ingin dateng (ikut atau lihat2) latihannya? hubungi Contact Personnya, gratis!!!

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-pekanbaru.html/feed 31 Purwokerto http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-purwokerto.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-purwokerto.html#comments Fri, 02 Jan 2009 09:41:16 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/?p=195

Hari : Minggu
Tempat: Tempat parkir sebelah barat Sasana krida GOR SATRIA purwokerto
Jam: 08.00

Contact Person :
Ares - 085878354253
Uya - 085291212442

Info lebih lengkap tentang jadwal latihan terbaru bisa menghubungi Contact Personnya.

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-purwokerto.html/feed 32 Bekasi http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-bekasi.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-bekasi.html#comments Wed, 03 Sep 2008 14:51:05 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/?p=53

Jadwal Latihan :

FISIK
Minggu Pagi
Jam 06.15 – 10.00
GOR Bekasi (IN-LINE SKATE)

 

TEKNIK
Rabu, Jumat, Sabtu
jam 04.00 – selesai
Depsos, Yonif 202, Taman GOR BEKASI

 

CP for Morning Class Only : CALL & SMS ALLOWED.
Biondi : +62899 8844 245 , Pin: 26DA3C0D (BlackBerry)
kaka : +628979579414

Ga ada masalah dengan USIA, JENIS KELAMIN ataupun BERAT BADAN.

 

Ga ada masalah dengan USIA, JENIS KELAMIN ataupun BERAT BADAN.

TIDAK ADA BIAYA PENDAFTARAN.
Parkour is FREE FOR ALL!!!

Parkour Bekasi
We Learned, Train, Adapt, and Grow Together..

Contact Person :
Biondi :+628998844245
kaka : +628979579414

Info lebih lanjut : http://www.facebook.com/ParkourBekasi

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-bekasi.html/feed 0 Makasar http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-makasar.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-makasar.html#comments Thu, 31 Jul 2008 03:22:11 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/?p=31

Jadwal latihan Malam
Hari: Selasa, Kamis dan Sabtu
Tempat: Lap HASANUDDIN.
Jam: 19.30 Wita

Jadwal latihan Sore
Hari: Senin, Rabu dan Jumat
Tempat: BARUGA UNHAS.
Jam = 15.30 Wita

MINGGU di Benteng Rotterdam.
Jam = 15.00 Wita

*untuk Latihan hari Minggu akan di Posting d Group oleh Admin apabila ada perubahan untuk Tempat latihan atau Jadwal latihannya.
*untuk latihan d Baruga Unhas jga akan d posting oleh Admin yang bersangkutan jika ada perubahan untuk Tempat latihan atau Jadwal latihannya. (berhubung teman2 kadang kala latihan di GOR Sudiang)

Contact Person :
ATO, 081355386851
IRFAN, 085656727226
DEDY, 085242268468
IDRIS, 085299493403
DOTJA, 08991818396
RURI, 085242722179
ASRUL, 081340557306

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-makasar.html/feed 0 Bandar Lampung http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-bandar-lampung.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-bandar-lampung.html#comments Sat, 26 Jul 2008 07:33:13 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/?p=30

Hari: Minggu
Jam: 7:30
Tempat: Beringin Cinta Universitas Lampung

Hari: Rabu
Jam: 16.00
Tempat: Beringin Cinta Universitas Lampung

Hari: Jum’at
Jam: 16.00
Tempat: Taman Dipangga Teluk Betung

Contact Person :
Reza (085768385203)
Majid(081379183073)

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-bandar-lampung.html/feed 0 Bandung http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-bandung.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-bandung.html#comments Mon, 11 Feb 2008 04:46:27 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/pk-jamming/latihan-rutin-bandung.html

Parkour Bandung mengadakan latian resmi 3 kali dalam 1 minggu :

Latian hari Minggu
Type : Basic Class, Class for Beginner, First Timer Class
Waktu : Pk 08.00 s/d selesai
Tempat : Taman parkir utara ITB (belakang perpustakaan pusat ITB)

Hari Selasa
Type : SnC (Strength and Conditioning)
Waktu : Pk 16.00 s/d selesai
Tempat : Taman parkir utara ITB (belakang perpustakaan pusat ITB)

Hari Jumat
Type : Free Jamming
Waktu : Pk 16.00 s/d selesai
Tempat : Rooftop Gedung 10 UNPAR, Taman parkir utara ITB


Untuk teman-teman yang baru bergabung, diharapkan untuk datang di hari Rabu atau Minggu terlebih dahulu.

 

Info lebih lanjut : http://www.facebook.com/ParkourBandung

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-bandung.html/feed 3 Jogja http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-jogja.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-jogja.html#comments Mon, 04 Feb 2008 12:36:10 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/pk-jamming/latihan-rutin-jogja.html

Jadwal Wajib :
Hari: Selasa ( SnC Session and Basic Training )
Jam: 15.30 – 20.00 WIB
Tempat: Graha Shaba Pramana UGM

Hari: Kamis ( SnC Session and Basic Training )
Jam: 15.30 – 20.00 WIB
Tempat: Graha Shaba Pramana UGM

Hari: Minggu ( Flow Work session and Obstacle ing :lol: )
Jam: 07.30 – 12.00 WIB
Tempat: Fakultas Teknologi Indutry UII Jln. Kaliurang KM.14,5

Jadwal Ga wajib :
Rabu : Free Jamm at GSP UGM Jam 15.30 Sampe Maghrib
Jumat : Swimming Session Jam 13.30 – 16.30 WIB atau bs juga Free Jamm di GSP UGM setiap Sore.

CP: 0817458448 (Sentra) or 085643403840 (Reza)

PS :
* Kami hanya menerima tmn2 baru, di hari Selasa n Kamis.
* Utk gabung Latihan hari minggu, kami mewajibkan teman2 merasakan kelembutan latihan dihari Selasa n Kamis sebanyak minimal 8x trlebih dahulu…!

Info jadwal latihan terbaru ada di PK jamming session, udah dibagi per-kota.
]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/latihan-rutin-jogja.html/feed 13 Malang http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/jamming-session-latihan-rutin-malang.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/jamming-session-latihan-rutin-malang.html#comments Sun, 27 Jan 2008 12:03:09 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/pk-jamming/jamming-session-latihan-rutin-malang.html

Latihan rutin Play_on Parkour Malang:
Selasa : Kampus UNMUH3 (lap. parkkir atas) jam 15:30
Kamis : Kampus UNMUH3 (lap. parkkir atas) ) jam 15:30
Sabtu : Lap. Rampal (sebelah Selatan jogging track) jam 15:30
Minggu : Kampus ABM (Deket Lap. Futsal Belakang) jam 10.00 pagi

CP: 085749635068 (Dio)
081233132784 (Teguh)
08990454515 (Arip)

Latihan Rutin Play_on Parkour Lawang:
SELASA : jam 15.30 , di SMANELA kumpul di lap voli
RABU : jam 15.30 , di SMANELA kumpul di lap voli
MINGGU : 5.30 , lap. segitiga lawang (ketindan)

CP : 087859804012 (Fatir)

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/jamming-session-latihan-rutin-malang.html/feed 2 Surabaya http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/jamming-session-latihan-rutin-surabaya.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/jamming-session-latihan-rutin-surabaya.html#comments Fri, 25 Jan 2008 09:05:51 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/pk-jamming/jamming-session-latihan-rutin-surabaya.html

Latihan Fisik :

Hari Rabu Malam jam 19.00 – 22.00 (kumpulnya jam 18.45 petang )
Tempat : di Skate & BMX Park Ketabang Kali (Samping Belakang Delta Plaza)
- (parkir di Delta timur)

Latihan Tehnik :

Hari Jumat Malam Jam 19.00 – selesai (kumpulnya jam 18.45)
Tempat : di Skate & BMX Park Ketabang Kali (Samping Belakang Delta Plaza)
- (parkir di Delta timur)

MORNING CLASS :

Hari Minggu Pagi Jam 07.00 – 11.00
Tempat : di Skate & BMX Park Ketabang Kali (Samping Belakang Delta Plaza)
- (parkir di Delta timur)

Contact Person : Call ONLY, NO SMS!!

Oky : +6231 7798 7000
Andreas : +62838 5600 7290
Putra : +62857 3172 2794
Wisnu : +62856 4862 3456
Info jadwal latihan terbaru ada di PK jamming session, udah dibagi per-kota.
]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/jamming-session-latihan-rutin-surabaya.html/feed 15 Jakarta http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/jamming-session-latihan-rutin-jakarta.html http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/jamming-session-latihan-rutin-jakarta.html#comments Fri, 25 Jan 2008 08:55:51 +0000 radd http://www.parkourindonesia.web.id/pk-jamming/jamming-session-latihan-rutin-jakarta.html

Parkour Jakarta Reguler Class
Hari: Minggu
Jam: 09.00 – 12.00 WIB (kumpul mulai jam 8.30)
Tempat: Taman Krida Loka Gelora Bung Karno (Belakang Kolam Renang Senayan)
Jika ada perubahan tempat latihan akan diinfokan melalui FB dan Twitter Parkour Jakarta
 CP: Mamat (08170070282) & Daniel (08156076102)

Selain melalui forum, info jadwal latihan juga dapat ditanyakan di Facebook Page Parkour Jakarta atau Twitter @ParkourJKT.

]]> http://www.parkourindonesia.web.id/jadwal-latihan/jamming-session-latihan-rutin-jakarta.html/feed 64